Toisen Lähi-idän Falun Dafa-konferenssin kokemusartikkeli: Kultivointi

Vaikka olen tehnyt harjoituksia noin vuoden, voin sanoa, että vain viimeisen puolen vuoden ajan olen ollut Falun Gongin harjoittaja.

Tänä aikana minulla on ollut paljon kokemuksia, erityisesti fyysisiä. Monia muutoksia on tapahtunut myös elämässäni ja ajattelussani, joita en olisi aikaisemmin voinut edes kuvitella. Haluaisin mainita niistä tärkeimmät.

Kun aloin tehdä Falun Gongin harjoituksia, heti alussa tunsin kipua kurkussani enkä voinut niellä. Kaikki ystävät ja sukulaiset ympärilläni sanoivat, että se johtui kylmästä tai viruksesta, mutta sisimmässäni olin vakuuttunut, että se johtui siitä, että olin alkanut harjoittamaan. En tehnyt asialle mitään, en ottanut edes kipulääkettä. Kahden päivän kuluttua kurkkuni oli terve.

Tehtyäni harjoituksia viisi kuukautta, vasemmassa polvessani oli voimakasta kipua. Se kesti kolme päivää. Kipu oli niin kova, etten voinut nukkua. Harjoittajatoverini sanoivat minulle, että se oli puhdistumista. Ymmärsin myöhemmin, että he olivat oikeassa.

Siihen asti en ollut todella ymmärtänyt mitä kultivointi on ja tein vain harjoitusliikkeitä. Mutta kun aloin osallistua viikoittain Fa-opiskeluun, vähitellen ymmärsin, että Falun Dafa on paljon enemmän kuin vain harjoitukset.

Kesällä keskeytin vähäksi aikaa harjoitusten tekemisen, koska olin lomalla, mutta luin Zhuan Falunia joka päivä yhden luennon päivässä. Joka päivä tunsin kuinka mieleni muuttui yhä selkeämmäksi ja selkeämmäksi. Aloin ymmärtää asioita, jotka ennen olivat olleet liian vaikeita minulle. Noin kuukauden kuluttua mieleni oli erilainen. Tuntui kuin kaikki tarpeettomat ajatukset ja roska olisi hajotettu. Tapani ajatella oli muuttunut paljon, ja aloin nähdä asiat eri tavalla ja selvemmin.

Muistan sen päivän, kun aloin opiskella Zhuan Falunia kotona. Menin nukkumaan, mutta en saanut unta koko yönä. Siitä huolimatta, aamulla herättyäni, tunsin itseni rentoutuneeksi, virkeäksi ja energiseksi. Kun katsoin peiliin, odotin näkeväni väsyneen, valvoneen peilikuvani, mutta kasvoni olivat raikkaat ja hehkuvat.

Myöhemmin, noin kuukauden kuluttua tunsin harjoitusten jälkeen voimakasta kipua alavatsani alueella (Dan – Tien). Kipu oli hyvin voimakas kuin synnytyskipu. Aluksi ajattelin sen johtuvan suolistosta, mutta kipu nousi äkkiä hieman ylemmäksi ja sitten takaisin alas keskelle tuntuen välillä myös munuaisten kohdalla. Olen kärsinyt liikaa, ajattelin. Jäin vuoteeseen kahdeksi päiväksi. Tunsin itseni heikoksi enkä voinut nukkua tai syödä.

Kolmantena päivänä minulla oli hetken parempi olo, joten menin tekemään harjoituksia. Harjoitusten jälkeen tunsin oloni paljon paremmaksi. Seuraavana päivänä olin täysin terve.

Kaksi kuukautta sitten tein matkan New Yorkiin tapaamaan poikaani. Kahdentoista tunnin matkan jälkeen en tuntenut minkäänlaista väsymystä tai tylsistymistä. Minulla oli kirja mukana ja opiskelin.

New Yorkissa kävelin useita kilometrejä päivittäin enkä silti tuntenut lainkaan väsymystä. Tunsin oloni hyvin turvalliseksi vaikka kävelin kaikkialla yksin. Pojallani New Yorkissa oli joitakin työ- ja tunne-elämän ongelmia. Tavatessamme hän oli hyvin masentunut. Mutta muutama päivä ennen kuin lähdin takaisin hänen mielialansa oli kohonnut. Uskon, että läsnäoloni ja energiani auttoivat häntä palautumaan.

Jatkan edelleen Mestarin luentojen opiskelua, ja tunnen voivani yhä paremmin ja paremmin.

Asuntoni on kahdessa kerroksessa, ja sisällä olevien portaiden kiipeäminen oli vaikeaa, joten järjestin työni niin, että saatoin välttää portaiden käyttöä. Nyt minusta tuntuu kuin en edes koskettaisi portaita. Tuntuu siltä kuin lentäisin ja portaiden käyttö on kuin tuulahdus. Tunnen itseni erittäin kevyeksi. Kuljen ylös ja alas vaivattomasti ja ilman väsymystä.

Minulla on ystävä, joka on harrastanut joogaa monta vuotta. Annoin hänelle DVD:n Falun Gongin harjoitusten opettelua varten. Hän kertoi minulle, että tehtyään harjoituksia, hän tunsi kuinka äärimmäisen vahva Falunin energia on.

Paitsi suuret fyysiset muutokset, jotka tapahtuivat minun terveydessäni ja energiatasossani, kaikkein suurin muutos tapahtui kuitenkin luonteenlaadussani.

Opiskeltuani säännöllisesti opin ymmärtämään yhä paremmin kiintymyksiäni ja käsittelemään niitä. Aikaisemmin en ollut nähnyt näitä kiintymyksiä, kuten itsekkyys, kilpailunhalu ja pyrkimykset.

Olen eronnut, ja entinen mieheni yrittää oikeusteitse saada talon, jossa asun. Ennen olin hyvin kiintynyt erityisesti tähän omaisuuteeni, jopa siinä määrin, että aina kun oikeusjuttu oli esillä, olin kirjaimellisesti sairas fyysisesti ja psyykkisesti tämän voimakkaan kiintymykseni takia. Viime kerralla oikeudenkäynnin aikana olin hyvin rauhallinen, ja täysin muuttunut aikaisempaan verrattuna. Tiedän, että minulla on Mestarin suoja, eikä kukaan voi ottaa minulta pois sitä, mikä minulle todella kuuluu. Olen myös sitä mieltä, että olen selvinnyt tästä kiintymyksestä.

Toinen voimakas kiintymykseni oli huoli lapseni ammatillisesta kuntoutumisesta. Olin jatkuvasti ahdistunut, huolestunut ja minulla oli odotuksia. Kun vapautin itseni näistä tunteista, kaikki järjestyi parhaalla mahdollisella tavalla. Poikani löysi nopeasti työtä. Ehkä syynä oli myös minun kiintymykseni, olin esteenä hänen tiellään.

Minulla oli myös paljon kilpailunhalua ihmisten kanssa, joihin olin kosketuksissa tai joihin oli läheiset suhteet. Nyt tunnen, että tämä piirre on vähentynyt ja luotan siihen, että se poistuu kokonaan.

Suuri kiintymykseni oli myös ruoka. Mielessäni oli aina ruoanvalmistus ja sen maku. Pidin ruoan ajattelusta ja mietin aina jo seuraavaa ateriaa. Nyt tämä kiintymys on poissa, en ajattele sitä lainkaan.

Myös pyrkimykseni saavuttaa jotain oli hyvin intensiivistä. Pyrin saavuttamaan yhden asian, sitten toisen jne. Sekin kiintymys on nyt vähentynyt hyvin paljon.

Aikaisempi käyttäytymiseni oli jatkuvasti keskittynyt saavuttamaan tietty vaikutus ja osoittamaan se ulospäin. Suurimmalle osalle toimistani motiivina oli kuinka tehdä vaikutus joko sanoilla, teoilla tai ulkonäöllä. Jopa muille tarjoamassani hoidossa ja huolenpidossa minulla oli alitajuisesti motiivina tarve korostaa ja kehua itseäni. Nyt tämä on muuttunut täysin.

Aikaisemmin välitin paljon erilaisista asioista, kuten muiden mielipiteistä, pinnallisista asioista, mutta en enää. Nyt otan kaikki nämä hyvin kevyesti.

Annoin erittäin paljon arvoa jonkun ulkonäölle ja materiaalisille saavutuksille, mitkä ovat ulkoisia tekijöitä, eivätkä yksilön sisintä olemusta. Tätä luonteenpiirrettä ei enää ole, vaan katson asioita nyt täysin eri näkökulmasta.

Sydämessäni on kehittynyt myötätuntoa kaikille sitä tarvitseville, ja haluan auttaa vilpittömästi odottamatta tunnustusta tai korvausta. Tunnen minussa tapahtuneen suuren muutoksen ja huomaan parannusta joka päivä. Ympärilläni olevat ihmiset ovat myös huomanneet sen.

Tarvitsen lisää aikaa syventääkseni ymmärrystäni harjoittajiin kohdistuvasta vainosta ja omista oikeamielisistä ajatuksista. Mutta olen päättänyt siirtyä eteenpäin ja olen todella sitä mieltä, että Falun Dafan kultivointi on sitä, mitä olin etsinyt koko elämäni. Mutta kai minun piti käydä läpi kaikki nämä muutokset elämässäni ymmärtääkseni sen.

Ymmärrän myös, että minulla on kultivoinnissani vielä pitkä tie kuljettavana, joten kaikki edellä kertomani on vain minun ymmärrykseni omalla tasollani.

Kiitos Mestari! Kiitos kaikille!