Artikkeli sanomalehti Norra Postenista: "Löysin itseni Falun Gongin avulla!"

Suomalainen sanomalehti Norra Posten julkaisi 6. elokuuta täyden sivun artikkelin Falun Dafasta. Lehti jaetaan ilmaiseksi kaikkiin ruotsinkielisiin talouksiin länsirannikolla.

"Löysin itseni Falun Gongin avulla!"

Pia-Maria Sandas löysi itsensä ja tuli tasapainoisemmaksi aloitettuaan harjoittamaan Falun Gongia. Sillä on juuret muinaisessa Kiinassa, missä se on kielletty. Falun Gong on muinainen qigongin muoto ja kultivointiharjoitus keholle ja sielulle. Harjoitus perustuu Totuuteen, Laupeuteen ja Kärsivällisyyteen.

Falun Gong koostuu neljästä hitaasta seisomaharjoituksesta sekä yhdestä istumameditaatiosta. Harjoitus aloitetaan rentouttavalla harjoituksella, joka avaa kaikki tukkeutuneet kehon energiakanavat. Seuraava harjoitus on liikkumaton seisomaharjoitus, joka lisää energiatasoa ja herättää viisauden. Kolmas harjoitus koostuu kevyistä liikkeistä, jotka puhdistavat kehon ja uudistavat energiaa. Neljäs on hidas harjoitus pyöreine liikkeineen, jotka auttavat energiaa kiertämään laajalti kehon ympäri.

"Viiden harjoitus koostuu meditaatiosta," Pia-Maria Sandas sanoo, "ja harjoituksia voidaan tehdä missä tahansa sitten oletkin. Mitään välineitä ei tarvita, ja niitä voi tehdä yksin. Paras on tietenkin tehdä kaikki harjoitukset yhdessä, mutta kun aikaa ei ole tarpeeksi, voidaan tehdä esimerkiksi pelkästään meditaatio. Harjoitukset on helppo oppia." Pia-Maria lisää, että jokainen voi tehdä niitä, eikä ole mitään erikoisia vaatimuksia koskien fyysistä kuntoa. Harjoitus sopii kaiken ikäisille. Joissakin paikoissa ihmiset kokoontuvat harjoittamaan yhdessä.

"Harjoituksia tehdessä ei pitäisi ajatella mitään, ja ne pitäisi tehdä puhtaalla ja rauhallisella mielellä. Kuuntelemalla harjoitusmusiikkia on myös helpompi rentoutua. Harjoittaessaan Falun Gongia on tärkeää olla täysin tietoinen ja hereillä."

Kultivointimenetelmä

"Falun Gong on kultivointiharjoitus. Keho ja sielu puhdistuu. Viiden voimakkaan ja rauhallisen harjoituksen lisäksi pääpaino on mielen ja hengen kultivoinnissa moraalinen parantamiseksi seuraamalla ja sisällyttämällä päivittäiseen elämäämme harjoituksen kolme kulmakiveä: Totuudenmukaisuus, Laupeus, Kärsivällisyys", Pia-Maria selventää. Ymmärrettyään siitä tulevat hyödyt, harjoittamiseen on helppo löytää aikaa. Pia-Maria, joka matkustaa jatkuvasti työnsä vuoksi, yrittää aina löytää aikaa harjoitukselleen. Falun Gong on kultivointiprosessi, jota harjoitetaan joka päivä.

"Törmäsin Falun Gongiin vuonna 1998", Pia-Maria kertoo. Hän huomasi, että menetelmä alkoi todella auttaa häntä puolitoista vuotta sitten. Hän tuntee olonsa rauhalliseksi ja tasapainoiseksi. On myös paljon helpompaa käsitellä ja ratkaista ristiriitoja kun on rauhallisessa tilassa. Pia-Maria on myös huomannut, että hänen terveytensä ja energiatasonsa ovat parantuneet.

Ei uhka

Falun Gong tulee Kiinasta, missä se on kielletty. Kultivointimenetelmä on muinainen, mutta se esiteltiin jälleen yleisölle Mestari Li Hongzhin toimesta. Muutamassa vuodessa siitä tuli suurin ja suosituin qigong-harjoitus Kiinassa. Vuoden 1999 alussa yli 70 miljoonaa kiinalaista harjoitti Falun Gongia. Kun Kiinan entinen johtaja Jiang Zemin näki Falun Gongin suosion, hän piti sitä uhkana henkilökohtaiselle vallan asemalleen. Hän kielsi Falun Gongin. Satoja tuhansia ihmisiä on suljettu vankiloihin. Monia on kidutettu kuoliaaksi.

"Se on hirvittävää ja todella traagista", Pia-Maria sanoo. Hän tietää monia ihmisiä, joiden perheenjäseniä on kidutettu kuoliaaksi Kiinassa."Olisi rikos pysyä hiljaa, kun tietää tapauksien yksityiskohdat."

Pia-Maria on vakuuttunut, että harjoitus ei ole uhka kristinuskolle tai muulle ortodoksiselle uskonnolle. Paavi antoi esimerkiksi siunauksensa Falun Gongille. Tällä hetkellä 17 maassa mukaan lukien Suomessa, ollaan alettu oikeustoimiin Falun Gongin vainosta vastuullisia ihmisiä vastaan.

"Mestari Li Hongzhi on saanut monia tunnustuksia ja palkintoja. Esimerkiksi vuonna 1993 Itämaisilla terveysmessuille Pekingissä Mestari Li'tä kunnioitettiin "palkinnolla rajatieteen edistämiseksi." Houstonissa Mestari Li nimitettiin "kunniakansalaiseksi" ja "hyvän tahdon lähettilääksi?", Pia-Maria sanoo ja lisää, että menetelmä on täysin vapaa. Kaikki toiminnat ovat vapaita kaupallisuudesta. Ei ole jäsenrekisteriä eikä kerätä maksuja. Joissakin suurimmissa Suomen kaupungeissa ryhmät kokoontuvat harjoittamaan yhdessä.

"Harjoittajat kokoontuvat Helsingissä, Turussa, Jyväskylässä, Oulussa ja Kemissä. Kun vierailin Pietarsaaressa, meillä on siellä myös ryhmä", Pietarsaaressa syntynyt ja varttunut Pia-Maria kertoo.

Maailmalla

Pia-Maria lähti maailmalle seitsemäntoista vuoden ikäisenä, kun mallinura vei hänet Pariisiin. Kun hän kyllästyi malliteollisuuteen, hän meni Etelä-Amerikkaan ja Chileen, missä hän työskenteli TV:lle. Tällä toimialalla Pia-Maria oli aina velvollinen ajattelemaan ulkonäköään.

"Se oli aika pinnallinen maailma, ja pitemmän päälle siitä tuli raskasta. Ihmisen sisäpuoli on niin paljon tärkeämpi kuin ulkonäkö", Pia-Maria sanoo, nostaessaan jalat sohvalle. Hän antaa tyynen ja luonnollisen vaikutelman itsestään. Ilman meikkiä hän nostaa pitkät hiuksensa pään taakse ja alkaa puhumaan elämästään ja kun hän jätti lapsuudenkotinsa Pietarsaaressa. Hän nauttii siitä että voi pitää parin viikon loman perheensä kanssa. Pia-Maria asui Ruotsissa jonkin aikaa, kun hänelle tarjottiin PR-johtajan paikkaa Isadoralta. Hän teki ensin töitä Yhdysvalloissa ja myöhemmin hän on työskennellyt Espanjassa. Tänä syksynä Pia-Maria jatkaa todennäköisemmin jälleen Yhdysvaltojen markkinoilla.

Ruotsissa asuessa Pia-Maria törmäsi ensimmäisen kerran Falun Gongiin. "Harrastin Karatea, kun tapasin Falun Gongin harjoittajia," hän kertoo, mutta lisää: "Karatella ja Falun Gongilla ei ole mitään yhteistä. Falun Gongin viisi kaunista ja rauhallista harjoitusta sekä periaatteet, johon harjoitus perustuu vetivät minua puoleensa heti. Yksi Falun Gongin etu on, että harjoitus ei ole monimutkainen ja sitä voi harjoittaa missä tahansa."